辅食喂养黄金配比

9个月宝宝辅食怎么选？新手避坑指南+20款营养食谱

每天该喂几顿才科学？看到宝妈群里有人问："我家娃一天吃5顿辅食够不够？"其实啊，9个月宝宝的胃容量跟个小橙子差不多大。根据权威指南，这个阶段每天安排2-3顿辅食+600-800ml奶量...